Cách Chữa Gai Cột Sống Bằng Hạt Đu Đủ

Chữa gai cột sống bằng hạt đu đủ là mẹo hay từ dân gian giúp khắc phục tình trạng đau nhức, sưng viêm và ngăn ngừa gai xương tiến triển. Đây là giải pháp đơn giản, dễ áp dụng nhưng không thể thay thế hoàn toàn cho việc chăm sóc y tế.

Tác dụng của hạt đu đủ trong điều trị gai cột sống

Gai cột sống là căn bệnh xương khớp phổ biến có xu hướng tiến triển mãn tính. Bệnh đặc trưng bởi sự xuất hiện của các gai xương trên thân đốt sống và đĩa sụn. Gai xương phát triển có thể gây chèn ép rễ thần kinh và mô mềm, gây đau đớn, làm giảm chức năng vận động của cột sống.

Ngoài việc áp dụng các giải pháp điều trị y tế để khắc phục triệu chứng và kiểm soát bệnh thì không ít người đã tìm kiếm và thực hiện các cách chữa tại nhà để hỗ trợ thêm. Trong đó, chữa gai cột sống bằng hạt đu đủ là mẹo hay từ dân gian được áp dụng phổ biến.

Các tài liệu Đông y ghi nhận, hạt đu đủ chín có vị cay, đắng với tác dụng thanh nhiệt và giải độc hiệu quả. Ngoài ra, nguyên liệu này còn có đặc tính chống viêm và hỗ trợ chữa lành các tổn thương trong cơ thể một cách hiệu quả.

Nhiều nghiên cứu dược lý hiện đại cũng đã tìm thấy các thành phần có lợi trong hạt đu đủ. Phải kể đến là 3 hoạt chất flavonoid, polyphenol và papain với công dụng cụ thể như sau:

• Flavonoid: Đây là một chất chống oxy hóa mạnh mẽ có thể ngăn ngừa ảnh hưởng xấu từ các gốc tự do. Đặc biệt là có thể làm chậm quá trình thoái hóa cột sống và ngăn ngừa hình thành gai xương. Hơn nữa, flavonoid còn có tác dụng cải thiện tình trạng đau nhức và giảm viêm rất tốt.
• Polyphenol: Hoạt chất này cũng đem lại nhiều lợi ích cho bệnh nhân bị gai cột sống. Nó giúp chống oxy hóa, ngăn chặn gốc tự do, làm giảm viêm và giảm sự tập kết tiểu cầu trong máu. Đặc biệt là thúc đẩy tuần hoàn máu để hỗ trợ chữa lành các tổn thương ở vùng cột sống một cách nhanh chóng.
• Papain: Hàm lượng lớn papain trong hạt đu đủ có khả năng làm mềm cơ thịt và ăn mòn các gai xương ở cột sống. Ngoài ra, khi đi vào cơ thể, papain còn thúc đẩy sản sinh dịch nhờn để làm giảm sự cọ xát của các gai xương. Từ đó hỗ trợ làm giảm đau và chống sưng viêm hiệu quả cho người bệnh.

Có thể thấy rằng, hạt đu đủ chứa nhiều thành phần giúp giảm đau, chống viêm và mang lại nhiều lợi ích cho người bệnh gai cột sống. Tuy nhiên cần tìm hiểu rõ hơn để sử dụng nguyên liệu đúng cách. Điều này giúp đảm bảo hiệu quả điều trị và hạn chế tác dụng phụ xảy ra.

5 Mẹo chữa gai cột sống bằng hạt đu đủ rất hiệu nghiệm

Dân gian lưu truyền nhiều mẹo chữa gai cột sống bằng hạt đu đủ đến nay vẫn còn được tin dùng. Bao gồm cả các bài thuốc đắp, sắc nước uống, chưng với rượu hay kết hợp cùng các loại thảo dược khác để nâng cao hiệu quả điều trị.

Dưới đây là 5 mẹo dùng hạt đu đủ chữa gai cột sống rất hiệu nghiệm:

1. Bài thuốc đắp từ hạt đu đủ

Dùng hạt đu đủ để chườm đắp lên vùng bị đau là mẹo chữa gai cột sống rất đơn giản, dễ áp dụng. Mẹo chữa này có tác dụng làm ấm vị trí tổn thương, giảm đau và tăng cường lưu thông máu. Từ đó thúc đẩy tốc độ phục hồi, làm chậm quá trình thoái hóa và ngăn ngừa gai xương phát triển.

Bài thuốc đắp từ hạt đu đủ thực sự có thể giúp người bệnh thoát khỏi các triệu chứng khó chịu. Điển hình như đau nhức, tê bì, yếu cơ,… Hơn nữa còn giúp thư giãn mô mềm xung quanh cột sống và giải phóng các rễ thần kinh bị chèn ép. Đồng thời tăng cường phạm vi chuyển động cho cột sống.

Cách đắp hạt đu đủ chữa gai cột sống:

• Chuẩn bị 1 quả đu đủ chín đem bổ đôi để lấy phần hạt bên trong
• Cho hạt đu đủ vào rổ, dùng tay chà xát để lớp màng bọc bên ngoài hạt bong ra hết
• Thu lấy phần hạt và rửa sạch cho hết nhớt rồi để ráo
• Sau đó cho hạt đu đủ vào cối giã nát
• Dùng tấm vải sạch bọc lại rồi đắp vào vị trí đau nhức khoảng 20 phút
• Thực hiện 1 lần/ ngày trong liên tục 2 tuần

2. Uống nước sắc hạt đu đủ

Bên cạnh việc dùng hạt đu đủ để chườm đắp bên ngoài thì người bệnh gai cột sống có thể dùng nguyên liệu này để nấu nước uống. Đây là mẹo đơn giản giúp chống viêm và giảm đau từ bên trong.

Một số hoạt chất trong hạt đu đủ khi đi vào cơ thể có thể giúp củng cố sức mạnh cho xương khớp nói chung và vùng cột sống nói riêng. Đồng thời tăng cường dưỡng chất để chữa lành các tổn thương, giảm nguy cơ tiến triển của bệnh.

Cách thực hiện đơn giản như sau:

• Chuẩn bị 1 quả đu đủ chín bổ đôi để lấy phần hạt đen bên trong
• Chà xát để loại bỏ hoàn toàn lớp màng bên ngoài hạt đu đủ
• Sau đó rửa sạch cho hết nhớt rồi cho vào ấm
• Thêm vào 1.5 lít nước, sắc trên lửa nhỏ trong khoảng 20 phút
• Loại bỏ phần bã thuốc, chia phần nước sắc làm nhiều lần uống trong ngày
• Nên duy trì liên tục khoảng 3 – 4 tuần để nhận được kết quả tốt nhất

3. Dùng hạt đu đủ chưng rượu

Chữa gai cột sống bằng cách dùng hạt đu đủ chưng rượu là mẹo hay, rất tiện dụng. Nguyên liệu đơn giản chỉ có hạt đu đủ và rượu. Rượu có thể giúp hỗ trợ làm giảm đau, làm ấm mô mềm và thư giãn gân cơ từ bên ngoài.

Ngoài ra, rượu còn được sử dụng như một chất dẫn giúp cho các thành phần hoạt chất trong hạt đu đủ phát huy tốt hơn tác dụng. Nhờ đó giúp kiểm soát nhanh chóng triệu chứng gai cột sống và giúp thúc đẩy chữa lành tổn thương.

Thực hiện theo hướng dẫn sau đây:

• Chuẩn bị 15g hạt đu đủ chín, đem chà xát để loại bỏ lớp màng bên ngoài
• Sau đó rửa sạch rồi ngâm hạt đu đủ trong nước muối loãng khoảng 6 giờ đồng hồ
• Vớt hạt đu đủ ra, để ráo nước rồi đổ ngập 100ml rượu trắng vào
• Đem chưng cách thủy hạt đu đủ với rượu trắng trong vòng 5 phút
• Để nguội hỗn hợp này rồi cho vào lọ thủy tinh, đậy kín nắp và bảo quản dùng dần
• Mỗi lần dùng chỉ cần lấy 1 ít rượu hạt đu đủ để xoa bóp vùng bị đau do gai cột sống

4. Kết hợp hạt đu đủ với ngải cứu

Kết hợp hạt đu đủ với lá ngải cứu cũng là bài thuốc dân gian chữa gai cột sống hiệu nghiệm. Lá ngải cứu là thảo dược quen thuộc, có vị đắng hơi cay và tính ấm với công năng đa dạng. Điển hình như giảm đau, chống viêm, trừ hàn thấp, cầm máu, điều hòa khí huyết,…

Ngoài ra trong lá ngải cứu còn chứa các thành phần choline, tinh dầu, adenin và các flavonoid rất hữu ích với những người mắc các bệnh cơ xương khớp. Kết hợp hạt đu đủ và lá ngải cứu sẽ giúp nâng cao hiệu quả giảm đau. Đồng thời ức chế sự phát triển của gai xương ở cột sống.

Cách chữa gai cột sống bằng hạt đu đủ và lá ngải cứu:

• Chuẩn bị phần hạt của 1 quả đu đủ chín và 1 nắm lá ngải cứu
• Hạt đu đủ chà xát để loại bỏ lớp màng ngoài rồi rửa sạch
• Lá ngải cứu đem rửa sạch với nước muối loãng
• Cho 2 nguyên liệu này vào cối giã nát
• Sau đó cho lên chảo rang nóng cùng 1 ít muối hạt
• Bọc hỗn hợp trong miếng vải sạch rồi chườm đắp lên vùng bị đau
• Thực hiện 20 phút/ lần, mỗi ngày 1 lần trước khi đi ngủ

5. Bài thuốc từ hạt đu đủ và lá lốt

Ngoài lá ngải cứu thì lá lốt cũng là thảo dược quen thuộc có thể kết hợp với hạt đu đủ nhằm nâng cao hiệu quả chữa gai cột sống. Theo Đông y, lá lốt có vị cay, tính ấm và mùi thơm đặc trưng do có chứa lượng lớn tinh dầu. Thảo dược này giúp làm ấm xương khớp, trừ phong hàn và kiện gân cốt rất tốt.

Bên cạnh đó, các nghiên cứu dược lý hiện đại còn phân tích và phát hiện thấy trong lá lốt chứa nhiều thành phần có dược tính cao. Đặc biệt là các hợp chất thực vật như alcaloid và flavonoid có tác dụng chống viêm, chống oxy hóa và ức chế truyền phát tín hiệu đau từ vùng cột sống lên não bộ.

Kết hợp hạt đu đủ với lá lốt không chỉ đáp ứng tốt với các triệu chứng của bệnh gai cột sống mà còn mang lại hiệu quả với nhiều bệnh cơ xương khớp khác. Chẳng hạn như đau lưng, đau thần kinh tọa, thoái hóa khớp, thoát vị đĩa đệm,…

Cách chữa gai cột sống bằng hạt đu đủ và lá lốt:

• Chuẩn bị phần hạt của 1 quả đu đủ chín và 200g lá lốt
• Lá lốt đem ngâm rửa thật sạch với nước muối loãng rồi để ráo
• Hạt đu đủ đem chà xát cho sạch lớp màng ngoài rồi rửa sạch
• Giã nát cả 2 nguyên liệu rồi cho lên bếp sao nóng
• Bọc hỗn hợp thuốc trong miếng vải sạch
• Kiểm tra độ nóng rồi chườm lên vùng bị đau nhức khoảng 20 phút
• Thực hiện 1 – 2 lần/ ngày cho tới khi triệu chứng giảm hẳn

Chữa gai cột sống bằng hạt đu đủ có hiệu quả không?

Thực tế ghi nhận rằng, các mẹo chữa gai cột sống bằng hạt đu đủ có thể mang đến những cải thiện đáng kể. Đặc biệt là các mẹo điều trị tại chỗ có thể giúp làm giảm đau nhanh chóng. Ngoài ra việc uống nước sắc hạt đu đủ còn giúp chống viêm, thúc đẩy tổn thương chóng lành, bồi bổ gân cốt và sức khỏe tổng thể.

Tuy nhiên, xét trên nhiều phương diện thì các mẹo chữa từ hạt đu đủ chỉ có tác dụng hỗ trợ. Chúng có khả năng đáp ứng tốt với trường hợp bệnh nhẹ và triệu chứng không tiến triển quá nghiêm trọng. Người bệnh không nên lạm dụng, tốt nhất cần kết hợp với điều trị y tế để kiểm soát bệnh hiệu quả hơn.

Lưu ý khi chữa gai cột sống bằng hạt đu đủ

Hạt đủ đủ là nguyên liệu quen thuộc rất dễ kiếm, lành tính khi dùng chữa gai cột sống. Tuy nhiên người bệnh vẫn nên cẩn trọng trong quá trình sử dụng. Điều này giúp đảm bảo hiệu quả điều trị và hạn chế các vấn đề rủi ro phát sinh.

Các vấn đề cần chú ý bao gồm:

• Các mẹo chữa gai cột sống từ hạt đu đủ thường cho tác dụng chậm, không thể nhanh chóng như dùng thuốc Tây. Do đó người bệnh cần có sự kiên trì, thực hiện đều đặn mỗi ngày để nhận được kết quả tốt.
• Hạt đu đủ có chứa một lượng nhỏ chất độc carpine. Nếu tiêu thụ một lượng lớn chất này có thể gây rối loạn mạch đập và khiến hệ thống thần kinh bị suy nhược. Do đó, người bệnh chỉ nên uống 1 lượng vừa đủ nước sắc hạt đu đủ mỗi ngày. Tuyệt đối không lạm dụng hay sử dụng quá liều.
• Phụ nữ mang thai tuyệt đối không uống nước sắc hạt đu đủ để chữa gai cột sống. Bởi có thể gây co thắt tử cung và làm tăng nguy cơ bị sảy thai, sinh non.
• Mẹo chữa từ hạt đu đủ chỉ có tác dụng hỗ trợ, không thể thay thế hoàn toàn cho chăm sóc y tế. Nhất là với các trường hợp bệnh nặng, việc chủ động thăm khám bác sĩ là rất cần thiết.
• Đắp trực tiếp hạt đu đủ lên da có thể gây ra cảm giác hơi châm chích và bứt rứt. Đây là phản ứng bình thường, khi dừng đắp thuốc thì triệu chứng này sẽ biến mất nhanh chóng.
• Cần kết hợp ăn uống lành mạnh và sinh hoạt điều độ. Chú ý dành thời gian thực hiện các bài tập thể dục phù hợp để hỗ trợ giảm đau và tăng cường sức mạnh cột sống.

Bài viết đã chia sẻ 5 mẹo chữa gai cột sống bằng hạt đu đủ rất hiệu nghiệm. Mặc dù có thể mang đến những cải thiện đáng kể nhưng suy cho cùng đây cũng chỉ là giải pháp hỗ trợ. Người bệnh nên kết hợp chăm sóc y tế để thúc đẩy nhanh hơn quá trình kiểm soát bệnh.

Tham khảo thêm:

• 12 Cách Trị Gai Cột Sống Tại Nhà – Mẹo Hay, Dễ Áp Dụng
• Bị gai cột sống nên uống sữa gì tốt, phù hợp để xương chắc khỏe?