Đau Đầu

Chứng bệnh đau đầu thường xảy ra khi cơ thể mệt mỏi, căng thẳng thần kinh. Tuy nhiên, trong nhiều trường hợp đây lại là lời cảnh báo của một số bệnh lý nguy hại tới sức khỏe. Để hiểu hơn về bệnh đau đầu cũng như tìm giải pháp điều trị bệnh phù hợp nhất mời quý độc giả cùng theo dõi nội dung bài viết sau đây.

Đau đầu là bệnh gì? Thông tin chi tiết về bệnh

Đau đầu là một trong những triệu chứng bệnh xảy ra khi các thụ thể cảm giác trên hệ thần kinh trung ương bị kích thích. Những kích thích này bao gồm kích thích cơ học (thiếu máu, phù nề, viêm nhiễm, chèn ép do những khối u hoặc giãn mạch máu) hoặc kích thích hóa học (do tổn thương hoặc các chất trung gian hóa học của triệu chứng viêm).

Đau đầu có thể chỉ là triệu chứng cấp tính tạm thời nhưng nếu nó xuất hiện liên tục kèm theo các biểu hiện: mệt mỏi, suy nhược, mất ngủ, chóng mặt… thì bạn cần cảnh giác.

Những bệnh lý thường gặp khi bị đau đầu

Đau vùng đầu là lời cảnh báo cho những căn bệnh thường gặp như:

• Đau đầu Migraine (đau đầu vận mạch): Được xếp vào một dạng bệnh lý về thần kinh gây ra các cơn đau nửa đầu, diễn tiến theo từng cơn. Các cơn nhức đầu sẽ xuất hiện theo nhịp mạch, đau nửa đầu bên trái sau đó chuyển sang đau nửa đầu bên phải theo chu kỳ. 
• Một vài căn bệnh mạn tính: Đau vùng đầu cũng có thể là biểu hiện của nhiều căn bệnh như:tiểu đường, lupus ban đỏ… 
• Viêm xoang: Người bị viêm xoang cũng có thể gây ra triệu chứng đau đầu nghiêm trọng
• Bệnh u não: Những cơn đau đầu dai dẳng, triền miên với mức độ đau tăng dần, đau dữ dội cũng là biểu hiện rất rõ của chứng bệnh đau đầu. 
• Thiếu máu nghiêm trọng: Tình trạng thiếu máu kéo dài cũng khiến người bệnh gặp phải các cơn đau đầu, kèm theo chóng mặt.

Cảnh báo triệu chứng đau đầu thường gặp

Những triệu chứng đau đầu điển hình thường gặp nhất hiện nay gồm:

• Đau nửa đầu bên trái: Khi hệ thần kinh căng thẳng là lúc chứng bệnh đau đầu dần hình thành với biểu hiện rõ nhất là cơn đau nửa đầu bên trái
• Đau nửa sau đầu: Đây là một trong những triệu chứng rất rõ ràng cảnh báo tình trạng thiếu máu lên não. Lúc này, não bộ sẽ phát ra tín hiệu nhận định cơn đau nhức ở khu vực sau đầu. Cơn đau này cũng có thể là triệu chứng của nhiều căn bệnh nguy hiểm như xuất huyết não, đột quỵ, viêm màng não… 
• Đau đầu buồn nôn: Là dấu hiệu cảnh báo bạn đang gặp căng thẳng, âu lo quá mức. Triệu chứng này cũng gặp phải do: ngộ độc thức ăn, dị ứng thức ăn, huyết áp tăng cao đột ngột, viêm mê đạo tai,…
• Đau đầu nhức mắt: Triệu chứng này thường kèm theo đau xung quanh hốc mắt hoặc một số vấn đề khác như: chảy nước mắt, suy giảm thị lực… 
• Đau đầu kinh niên: Cơn đau có thể xảy đến bất cứ lúc nào, đau kéo dài liên tục từ 15 ngày đến một tháng. Tần suất của những cơn đau dày đặc, kéo dài hơn bốn giờ mỗi ngày.
• Đau đầu vùng trán: Xảy ra ở khu vực từ hai thái dương kéo vào vùng dọc lông mày, cơn đau âm ỉ, không quá gay gắt nhưng gây cảm giác mệt mỏi, rất khó chịu cho người bệnh
• Đau đầu ù tai: Triệu chứng này khiến người bệnh liên tục nghe thấy âm thanh lạ ở trong tai rất khó chịu. Biểu hiện bệnh có thể xảy ra từng cơn hoặc đôi khi kéo dài liên tục, người bệnh có thể ù ở một bên tai hoặc cả hai tai.

Ngoài ra, bệnh còn có nhiều triệu chứng khác như: đau đầu về chiều, đau đầu khó thở, đau đầu sau sinh, nhức đầu, chóng mặt….

Nguyên nhân khiến bạn đau đầu liên tục

Những cơn đau đầu có thể xảy ra bất cứ lúc nào và đa phần chúng ta đều đã gặp phải chứng bệnh này. Cơn đau đầu nếu chỉ thoáng qua, bạn chỉ cần nghỉ ngơi và nó tự biến mất. Tuy nhiên, nếu đau đầu liên tục kèm theo các triệu chứng như đã nói phía trên thì đó là lời cảnh báo nguy hiểm. 

Một vài nguyên nhân chính gây đau đầu có thể điểm qua như:

Đau đầu không do bệnh lý

Những vấn đề trong công việc, sinh hoạt có thể khiến bạn bị đau đầu như:

• Do căng thẳng, stress trong công việc. Những sự việc trong cuộc sống gây lo âu kéo dài 
• Cơ thể dần bị mất nước, thiếu máu, thiếu oxy bơm lên não.
• Phụ nữ tiền mãn kinh thay đổi nội tiết tố, phụ nữ sau sinh, chu kỳ kinh nguyệt
• Tác dụng phụ của thuốc gây ra.
• Một vào chất kích thích như cafe, rượu bia, thuốc lá… cũng gây chứng đau đầu
• Thay đổi thói quen sinh hoạt bất ngờ, thức khuya, thiếu ngủ, do thay đổi múi giờ…

Nguyên nhân đau đầu do bệnh lý

Một số vấn đề liên quan đến hệ thần kinh như: Bệnh đau nửa đầu, rối loạn chức năng, chấn thương sọ não, hội chứng tăng áp lực nội sọ, bệnh mạch máu não – màng não…. cũng có thể gây đau nhức đầu

Do bệnh nội khoa như: Bệnh tiêu hoa, bệnh thận mãn tính, rối loạn nội tiết, bệnh tim mạch, thiếu máu,…

Đau đầu liên tục cũng có thể xảy ra do: biến dạng cột sống cổ, thoát vị đĩa đệm cổ, viêm động mạch thái dương, viêm xương sọ, ung thư di căn vào hộp sọ, thoái hóa đốt sống cổ…

Ngoài ra, cơn đau đầu dữ dội có thể kéo đến tức thì do: say nắng, say sóng, nhiễm khuẩn cấp tính toàn thân, nhiễm độc.

Giải pháp điều trị đau đầu đúng cách để phục hồi sức khỏe

Sau khi tìm đúng nguyên nhân gây đau đầu bạn cần lựa chọn cho mình giải pháp điều trị bệnh phù hợp nhất. 

Hiện nay, có khá nhiều phương pháp điều trị chứng đau nhức đầu như:

Chữa đau đầu bằng thuốc Tây y

Một trong những loại thuốc chữa đau đầu được dùng phổ biến nhất là Paracetamol. Tuy nhiên, loại thuốc này chỉ phù hợp với người bệnh nhẹ, cơn đau âm ỉ. Nếu người bệnh bị đau kéo dài có thể sử dụng một số loại thuốc điều trị như:

• Thuốc chống phù não, giảm đau
• Thuốc đặc trị Migraine: Dùng riêng cho trường hợp bệnh lý đau đầu vận mạch.
• Thuốc dự phòng trầm cảm có tác dụng giảm căng thẳng.
• Thuốc trấn tĩnh: Dùng cho người bị đau nhức đầu dai dẳng do yếu tố tâm lý.
• Thuốc giảm đau: Có tác dụng ngắt cơn đau đầu nhanh chóng như: panadol, Acetaminophen, Aspirin, Fenoprofen…

Lưu ý: Phần lớn các loại thuốc Tây có tác dụng giảm đau tức thời. Tuy nhiên, việc thường xuyên sử dụng quá nhiều thuốc giảm đau để chống lại cơn đau đầu dễ gây phụ thuộc thuốc và để lại tác hại lớn với hệ thần kinh. Người bệnh cần hỏi ý kiến bác sĩ trước khi dùng thuốc.

Thuốc Đông y trị chứng đau đầu

Theo Đông y, bệnh đau đầu được xếp vào chứng “đầu thống”, nguyên nhân chính gây bệnh là do mạch lạc không điều hòa, khí huyết ứ trệ mà nên. Từ đó, Đông y yêu cầu điều trị chứng bệnh này cần phải đi sâu vào điều hòa khí huyết, dưỡng tâm, an thần, hoạt huyết, thông mạch.

Trong Đông y có một số bài thuốc trị đau đầu như:

Bài thuốc 1

Chuẩn bị: Ngưu tất 12g, Hoàng cầm 9g, Phục thần 9g, Đỗ trọng 9g, Thiên ma 9g, Sơn chi 9g, Câu đằng 12g, Tang ký sinh 9g, Ích mẫu 9g.

Cách dùng: Mỗi một tháng thuốc sẽ được chia thành 2 lần uống. Dùng thuốc trong 7 thang mới đạt hiệu quả tốt nhất.

Bài thuốc 2

Chuẩn bị: Câu đằng 12g, Hạ khô thảo 16g, Hương phụ 12g, Quyết minh tử 16g, Mạn kinh tử 12g, Cam thảo 6g, Chi tử 8g

Cách dùng: Chia 2 – 3 lần uống với mỗi một thang thuốc, uống liên tục trong 7 ngày.

Điều trị đau đầu tại nhà

Ngoài việc dùng thuốc điều trị mất ngủ, có một số phương pháp tự trị liệu tại nhà cũng được người bệnh sử dụng để giảm cơn đau đầu, thư giãn tinh thần. Một số giải pháp điều trị tại nhà phổ biến nhất có thể kể đến như:

Chữa đau đầu bằng phương pháp xoa bóp, bấm huyệt

Đây là phương pháp hỗ trợ giảm đau rất hiệu quả giúp làm giảm tức thì tình trạng đau nhức đầu. Bạn có thể tự xoa bóp vùng thái dương ngay tại nhà hoặc nhờ sự giúp đỡ của người khác. Với người bị đau nhức đầu kinh niên hãy tìm đến các chuyên gia để được trị liệu xoa bóp bấm huyệt đúng cách.

Chườm nóng hoặc chườm lạnh

Dùng túi chườm nóng hoặc dùng một chiếc khăn sạch quấn vài viên đá nhỏ bên trong cũng có thể giúp giảm cơn đau. Bạn có thể nhẹ nhàng đặt khăn chườm lên vùng trán, thái dương và đầu. 

Cách làm này sẽ giúp làm giảm tức thời cơn đau nhức đầu. Việc chườm lên vùng cơ bắp, khu vực vai, cổ, gáy để cũng giúp thư giãn, giảm đau hiệu quả.

Xông lá chữa đau đầu

Một số loại lá cây có thể nấu lên làm nước xông hỗ trợ giảm đau đầu. Đây cũng là mẹo dân gian được khá nhiều người áp dụng.

Một số loại lá như: lá sả, lá chanh, lá bưởi, lá hương nhu… đem rửa sạch rồi đun sôi cùng một nồi nước và đặt gần người, dùng một chiếc chăn trùm kín để hơi nước tỏa đều cũng giúp giảm đau hiệu quả.

Tắm nước ấm hoặc ngâm bồn nước nóng

Tắm nước ấm dưới vòi hoa sen là cách tốt nhất để cơ thể thư giãn, tăng cường lưu thông khí huyết và kinh mạch toàn thân. Người bệnh có thể ngâm mình trong bồn nước nóng có pha thêm một chút tinh dầu cũng có thể giảm căng thẳng một cách hiệu quả.

Bị đau đầu nên ăn gì để cải thiện bệnh?

Ngoài việc điều trị bệnh và sử dụng thuốc để kiểm soát các cơn đau đầu khó chịu, bẹn cũng nên chú ý điều chỉnh lối sống hằng ngày. 

Hãy cùng điểm mặt một số thực phẩm tốt cho người bị đau nhức đầu sau đây:

• Quả bơ: Loại quả này có chứa nhiều chất chống oxy hóa giúp đẩy lùi cơn đau đầu, bảo vệ tim mạch.
• Cá hồi: Chứa lượng lớn omega 3 và lượng vitamin dồi dào, cá hồi là thực phẩm rất tốt cho việc phòng ngừa ngưng tụ tiểu cầu và chống viêm, giúp giải quyết các cơn đau đầu hiệu quả cho bạn.
• Quả sung: Loại quả tốt cho người bị thiếu máu. Ngoài ra quả sung cũng cho thấy công dụng giảm đau nửa đầu khá tốt
• Khoai lang: Giàu vitamin B1, vitamin C và kali, ăn khoai lang giúp bạn giải tỏa căng thẳng và giảm đau đầu.
• Cải bó xôi: Là loại rau giàu vitamin B2, magie và chất xơ có tác dụng xoa dịu cơn đau nhanh chóng.

Trên đây là những thông tin chi tiết giúp bạn giải đáp về chứng bệnh đau đầu và những nguy cơ sức khỏe có thể gặp phải do bệnh gây ra. Để đảm bảo sức khỏe tốt nhất, hãy thăm khám với chuyên gia ngay khi thấy có những triệu chứng đau nhức đầu.